Статьи — Фитнес клуб «РЭД» — Белгород Статьи — Фитнес клуб «РЭД» — Белгород
(4722) 735-575
Пн-Пт: 8:00-22:30
Сб: 10:00-21:00  
Вс: 10:00-20:00

Хочу похудеть – от слов к делу
Слова - «Хочу похудеть» приходиться слышать часто, как с восклицательной интонацией, так и с призывом о помощи. Вообще-то худеть плохо, это понятно даже по этимологии слова. Худая корова — еще не газель. Излишняя худоба никого не красит. А вот если вы стремитесь к образу, который так и пышет здоровьем, избавлению от 2-3 лишних килограммов и тонусу всех групп мышц, достаточно небольшой коррекции тела.

Сауна как средство восстановления - несколько отличных советов
Несколько простых и очень важных советов для начинающих

Особенности спортивного питания
Спортивное питание — это препараты и пищевые концентраты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом, предназначенные для улучшения спортивных показателей: повышения силы и выносливости, увеличения мышечной массы.

Первое посещение фитнес клуба: что нужно знать
Итак, вы пришли в клуб РЭД в первый раз. За что же браться? Бегать на дорожке, приседать или качать этот невидимый пресс? В этой статье мы поговорим о том, как правильно начинать занятия.


Новости 1 - 4 из 4
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец Все