Тренажерный зал — Белгород — Фитнес клуб «РЭД» Тренажерный зал — Белгород — Фитнес клуб «РЭД»
(4722) 735-575
Пн-Пт: 8:00-22:30
Сб: 10:00-21:00  
Вс: 10:00-20:00

Тренажерный зал

В тренажерном зале фитнес клуба РЭД имеется все необходимое оборудование для совершенствования своего тела. Тренажеры абсолютно не представляют опасности для тех, кто только приступил к занятиям фитнесом, и прекрасно подходят для тех, кто имеет большой опыт тренировок. Тренажеры отвечают всем современным нормам и стандартам мирового спортивного оборудования. Они оптимально функциональны, надежны и абсолютно безопасны.

Комплектация тренажерного зала

  • Силовая рама;
  • Жим ногами;
  • Гиперэкстензия;
  • Беговые дорожки;
  • Стойка брусья и нижний пресс;
  • Torg-King;
  • Функциональные петли TRX;
  • Эллиптические тренажеры;
  • Скамья для пресса;
  • Сведение – разведение;
  • Рычажная тяга;
  • Мультифункциональный тренажер;
  • Тренажер Смитта;
  • Гантельный ряд: 2.5 кг – 50 кг
  • Скамья Скотта

Предназначения тренажеров и их преимущества

Силовая рама служит опорой для выполнения упражнений различного рода. С поставленной внутрь тренажера скамьей, спектр выполняемых упражнений практически безграничен. Он используется для развития мышц корсета. Несколькими упражнениями, из большого числа вариантов, являются:

  • выпады;
  • становая тяга на прямых ногах;
  • приседы;
  • жим от груди стоя.

Жим ногами предназначен для тренировки мышц квадрицепса бедра, икр, ягодиц, бицепса бедра. При выполнении упражнений на данном тренажере мышцы спины не испытывают силового воздействия.

Гиперэкстензия – тренажер, который отлично развивает мышцы спины, ягодиц. Он помогает укрепить сухожильный корсет позвоночника. Основное преимущество данного тренажера в том, что при занятиях на нем, снижается вероятность получения травм позвоночника. Для тех, у кого слабая спина, гиперэкстензия – лучшее решение.

Беговые дорожки тренируют мышцы ног, брюшного ядра, дыхательной системы, нижней части спины. Если при беге задействовать руки, то при их движении, будут тренироваться мышцы плеч и  предплечий. Основными результатами занятий на беговой дорожке являются:

  • ускорение обмена веществ;
  • снижение веса;
  • повышение выносливости;
  • уплотнение костной ткани.
Стойка брусья с нижним прессом – тренажер, для выполнения отжиманий на брусьях и упражнений на пресс. Данный тренажер оснащен удобными подлокотниками.

Torg-King – многофункциональный тренажер и применим для выполнения разного рода упражнений.

Использовать для тренировки петли TRX можно всем, несмотря на уровень подготовки. Тренажер обеспечивает проработку практически всех мышц.

Эллиптические тренажеры предназначены для имитации ходьбы по лестнице и абсолютно безопасны, ввиду отсутствия давления на суставы. Данные тренажеры основаны на проведении безударных сердечно - сосудистых тренировок. Тренажеру можно задать параметры скорости и сопротивления.

Скамья для пресса оснащена валиками для ног и 5 положениями спинки для опоры. Мышцы живота, задействованные во время упражнений на скамье:

  • межреберные;
  • прямые;
  • наружные косые.

Сведение-разведение – тренажер, который предназначен для задействования внешних и внутренних мышц ног (абдукторов, аддукторов), путем их сведения и разведения. На тренажере имеется регулятор амплитуды движения. При постоянных занятиях на данном тренажере, эстетичность и правильность формы бедра будет обеспечена.

Рычажная тяга – тренажер для тренировки широчайших мышц спины. С его помощью можно воздействовать как на одну из сторон, так и на все сразу.

Мультифункциональный тренажер, оснащенный кроссовером предназначен для выполнения большого количества упражнений: жим сидя, жим плеча, тяга вертикального блока, тяга к себе, тяга на трицепс, бицепс, тяга на бицепс бедра, тяга на квадрицепс.

Тренажер Смитта позволяет выполнять упражнения с данными особенностями:

  •  без поддержки партнера;
  • с нестандартной амплитудой;
  • направление на целевые мышцы;
  • проработка бицепса с гантелями, либо со штангой;
  • упражнения, направленные на увеличение мышечной массы бицепсов.

Для обеспечения большей функциональности тренировок, тренажерный зал оснащен следующими атрибутами: булавы, канат, медболы, штанга с набором креплений, скакалки, степ платформы, коврики, утяжелители.

Высокая функциональность представленного в тренажерном зале оборудования, позволяет в короткие сроки обрести красивую стройную фигуру, проработанную мускулатуру, плоский живот, привести в порядок сердечно - сосудистую систему. Разнообразие оборудования предполагает проведение тренировок новичками и опытными профессионалами.

7 5 4 3 2 1